注：本文作者为lumidawealthCEO?RamAhluwalia，其在推文中为投资者如何度过熊市提出个人建议。
熊市艰难。它影响我们的情绪，并使我们怀疑自己的投资策略。以下是一些工具和技巧，以帮助你度过熊市。
KuCoin将于8月16日起暂停提供矿池服务:8 月 2 日消息，KuCoin 宣布将暂停提供矿池服务，自北京时间 2023 年 8 月 16 日 0 时起生效，直至另行通知。在暂停期间，用户将保留对资产的完全访问和控制，所有其他 KuCoin 产品仍照常运行。
为保证暂停期间收益不间断，建议参与加密货币挖矿的用户于北京时间 8 月 16 日 0 时前将 BTC、LTC 矿机转至替代矿池，同时建议用户在年 8 月 27 日之前备份并保存挖矿记录和相关数据。[2023/8/3 16:14:51]
投资者自身是其在熊市中最大的敌人。由于频繁交易和情绪化，投资者平均回报率大大低于市场水平。
比特币全网未确认交易数量为3235笔:金色财经报道，BTC.com数据显示，目前比特币全网未确认交易数量为3235笔，全网算力为275.71 EH/s，24小时交易速率为3.62交易/s。目前全网难度为37.59 T，预测下次难度下调0.34%至37.46 T，距离调整还剩8天21小时。[2023/1/21 11:24:06]
根据Dalbar的一项研究，在1992年至2015年期间，由于过度交易和根据情绪进行决策，每年普通投资者的表现比标准普尔500指数低约6%。
瑞典央行行长抨击比特币挖矿过度使用能源:金色财经报道，瑞典央行(Riksbank)的一份报告指出，出于对工作量证明能源消耗的担忧，瑞典禁止比特币挖矿。瑞典央行行长抨击比特币挖矿，理由是能源消费猖獗。在一份题为《加密货币及其对金融稳定的影响》的报告中，该银行对PoW加密货币挖矿进行了抨击。PoW挖矿采用耗电大的数据中心来解决区块链安全的难题。这份报告显示，瑞典北部已经建立了一些加密资产提取，该地区的年用电量相当于20万户家庭的用电量。（cointelegraph）[2022/6/11 4:18:10]
熊市影响我们的一种方式是代币跌幅超出预期，这会让我们质疑投资某类特定资产是否正确。
投资者可能会在底部退出，亏本出售资产，或选择抄底，寄希望于市场反弹。
那么投资者应该如何度过熊市？
保护自己免受自己的伤害。投资锁仓资产。这有助于防止做出冲动的决定，并确保你能在晚上睡个好觉。山寨币可以在一个周期内产生2.5～4倍的回报，某些资产在一个周期内可实现不俗涨幅。
个人娱乐投资与长期投资分开。根据研究和认知做出决定，而不是依靠猜测、希望或恐惧行事。
维持多元化的跨资产投资组合，以防止任何单一资产的影响。多元化是唯一的免费午餐。至少20个仓位
远离杠杆或有债务的企业。专注具有真正吸引力、护城河和优秀团队的优质资产，这些更有可能经受住市场低迷的考验，并在某一时刻展现其强大的生命力。
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