原文标题：《HowtoSurviveaCryptoBearMarket》
作者：frogmonkee，Bankless
编译：Katie辜，Odaily星球日报
熊市中，市场状况低迷。人们很容易失去信心，被恐惧所驱使，只做短期投资。这些冲动的决定，会让你付出代价。因此，我们必须首先确定目标是什么，遵循哪些投资原则，投资组合管理策略是什么。
本文将为初级、中级和高级加密交易者提供策略建议，助你在下一轮牛市中处于最佳位置。
首先，我们正处于熊市吗？
让我们先把基本定义对齐。根据Investopedia：
“熊市是指市场经历了长期的价格下跌。它通常描述的情况是，由于投资者普遍悲观和消极情绪，证券价格从近期高点下跌20%或更多。”
根据CMC的数据，加密货币的市值在去年11月初达到峰值，略低于3万亿美元。截至发稿时，加密货币的价值约为1.25万亿美元。
在我看来，我们当然正处于熊市中。这不是你我能决定的。而这时，先不要急于将最近的价格走势归看做熊市，问问你自己，这感觉像熊市吗？这取决于你选择如何解读市场情绪
在我疯狂押注加密货币时，我注意到人们的热情明显下降。越来越少的人在跟进新的NFT项目或冒险使用小市值代币，更多的人正在将他们的资产转为ETH、BTC或稳定币。
分析 | 韦氏评级：尽管XLM价格飙升，但Stellar仍然处于熊市:加密货币评级机构韦氏评级（Weiss Ratings）发推称，11月1日，XLM网络升级到第12号协议——路径支付现在是对称的，通货膨胀是禁用的，节点监控也已经改进。这一切推动了XLM价格飙升，然而Stellar仍然处于熊市。值得注意的是，有很多社区成员都认为导致XLM价格飙升的催化剂是其后来发布的销毁计划。据此前消息，Stellar发展基金会（SDF）11月5日曾发布公告称，决定减少lumens代币分配，同时将结束XLM的全球赠予计划（针对个人空投）和合作伙伴赠予计划，而这些计划（650亿lumens）中的500亿枚lumens已经被销毁。在公告发布之前，已经从运营资金中销毁50亿lumens。因此，共计销毁约550亿代币，约占总供应量的50%。截至目前，我们还拥有500亿lumens，其中仍有不到300亿由SDF管理。（BeInCrypto）[2019/11/7]
熊市三大指导原则
熊市就是机会。没有人想要熊市，但如果你处理得当，你会受益。聪明的投资者可以在熊市中稳步积累资产，在下一次牛市中赢得巨大回报。
活下去。这就是你的目标。在牛市中，你的目标是积累财富并获利。在熊市中，你的目标是在下一个牛市中生存下来，同时尽可能少损失你的资产。如果你在熊市期间专注于增加收入，你将面临一场艰苦的战斗。我建议专注于保留你的净资产，并在下一个牛市周期的开始度过难关。巴菲特的投资策略在熊市里也没用。
声音 | Tom Lee：在担忧熊市是否结束之前，请牢记比特币“最佳十日法则”:Fundstrat Global Advisors联合创始人Tom Lee并未因比特币目前的回撤而担忧，他近日发推表示：“人们在担心加密熊市是否结束之前，记得思考下Fundstrat的“rule of 10 best days（最佳十日法则）”。在这一最佳时机到来之前，比特币每年都会下跌25%。但随后都会在这10天内收复所有收益。顺带一提，我们认为BTC在无趋势的宏观市场表现疲弱。”
据悉，CNBC Fundstrat曾推广了“最佳十日法则”，并将其作为一种历史模式，以确立这样一种观点：在任何一年，BTC价格的大部分上涨都发生于这“最佳十日”。例如。在2017年的牛市中，比特币仅用了10天时间就飙升了1100%，并达到了21000美元的历史高点。（BeInCrypto）[2019/10/1]
保持简单，保持学习。在牛市的狂喜中，人们很容易看起来都像金融天才。在熊市，你的策略会受到压力测试。所以，保持简单，并相信你的战略是长期的。
评估你的风险状况
在我们讨论任何策略之前，我想先谈谈投资组合。风险投资组合是投资者用来确定某项投资是否符合其风险偏好的工具。下面是一些代表例子：
激进的风险偏好下：
现场 | Youtube网红Crpto Bobb：区块链内容浏览量下降或因熊市:据CoinTime现场报道，美西时间9月14日，在圣何塞举办的Blockworld 2018区块链开发者及技术峰会上，Youtube网红用户Crpto Bobby在“Youtube in the blockchain”圆桌讨论上说，与去年同期相比，Youtube上关于区块链和加密货币的浏览量有所下降，或因目前正是加密货币熊，于此同时关注度下降也在其他社交软件上、交易所等相关平台上有所体现。随着价格上涨，关注度也会回温。[2018/9/15]
主要是小市值代币，一部分BTC和ETH，不包括稳定币；
愿意使用未经审计的协议；
投资几十个不同的项目；
适中的风险偏好下：
主要是BTC和ETH、还有一部分稳定币和小市值代币；
在更高的收益的池中质押，首先要了解协议；
使用一小部分的投资组合来紧跟项目；
保守的风险偏好下：
AllinBTC、ETH和稳定币；
将稳定币质押在复合市场，赚取低个位数的收益率；
持有的加密货币净值不超过5-10%。
独家 | 极豆资本合伙人王秦：熊市考验投资方分散风险和挑选项目能力:针对近期以太坊价格跳水的现象，金色财经就此事独家采访到极豆资本合伙人王秦，在关于“以太坊暴跌投资机构怎样防御风险”这一问题上，他表示：“大浪褪去，才知道谁在裸泳。在牛市时候，空气币都能得到很高的估值，这种情况是不持续的。熊市到来，是考验投资方分散风险和挑选项目能力的重要时机。投资方一方面要坚持对好项目、好团队的投入，注重项目的核心竞争力、团队的技术实力和运营能力，果断舍弃虚有其表的项目。一方面，要做好打持久战的准备，把战线拉长，多关注上下游企业。其实整个区块链行业，除了项目方以外，还有很多在做扎实基本功的企业，譬如交易系统开发、项目安全性评测、计算平台支持等等。这些服务型企业在熊市时很好掉头，依然具有竞争力，也是投资方可以考虑的对象。”[2018/8/22]
对于熊市，我建议在保守和适中的风险组合之间选择，因为更激进的风险组合是对未知的牛市市场的过度追求。
记住，在熊市，我们的目标是让我们的投资组合完好无损地进入下一个牛市。
熊市生存策略
初级Crypto玩家——DCA和持有。
目标人群：
第一次经历熊市；
投资和金融市场新手；
巴克莱分析师：比特币泡沫正在爆发 这次不会看到熊市后的复苏:据ccn报道，由Joseph Abate领导的一组巴克莱分析师周二在写给客户的消息中写道，比特币和其他所谓的资产泡沫和传染病的蔓延形成了类似的过程。即由于加密货币投资者对“感染”产生了免疫力，比特币价格泡沫将会破裂。巴克莱表示，随着越来越多的人成为资产持有者，可能成为新买家的潜在人口比例下降，而潜在卖家（复苏）人口比例上升。最终，这会导致价格持续上涨。随着价格冲击拉高卖家与买家比例，价格开始下跌。这会引发投机性抛售压力，因为价格下跌预计呈指数增长。分析师声称比特币价格从12月份的高点下跌了65％，不太可能看到它在之前的熊市之后经历的那种复苏。分析师总结说：“我们认为加密货币投资的投机泡沫阶段也许可能正是高峰期，也许可能已经过去了。”[2018/4/11]
有一份与加密无关的全职工作。
初学者策略的前提很简单：选择一个低风险资产的投资组合，定期投资预算金额，在市场升温之前忘记其他不现实的想法。
这个策略有两个步骤：
确定你想拥有哪些资产；
将美元平均成本转入这些资产并持有。
资产配置
这个策略的第一步是确定你想拥有哪些资产。在市场开始升温之前，这些资产将是你投资组合的主要组成部分。
在做选择的时候，有一个风险概况是很有帮助的。理想情况下，你将把投资组合的很大一部分配置到你知道在下一次牛市中会上涨的蓝筹股资产中——比如以太坊和比特币。
下图有一些针对不同风险配置的资产配置示例。
美元平均成本投资
一旦你决定了你的投资组合配置，下一步就是预算你想要定期投资于这些资产的金额。这个策略是最基本的投资策略之一，被称为美元平均成本。
DCA的美妙之处在于，它消除了把握市场时机的认知负担。前提很简单：每个时期在同一时间购买。忽略价格，买就是了。
只要做好准备，然后忘记它们的存在，在下一轮牛市期间再回来检查投资组合，并收获稳步积累的蓝筹股资本资产的回报。
中级Crypto玩家——指数和板块轮换投资
目标人群：
尝试过多种DeFi协议；
稍微有点风险；
有时间关注市场。
这一策略背后的意图是分散你的持仓，从而对冲市场波动，并利用熊市中的小牛市泡沫。
多样化
任何合理的投资建议都是从分散投资组合风险和限制任何一种资产的风险开始的。上述资产配置图是投资多样化的一个例子，但我们需要进一步加强投资多样化。
特定代币的多样化是一回事。那么指数呢？指数就是一篮子代币，这意味着它们代表着多样化本身的一个缩影。例如，去中心化和自治的资产管理公司的IndexCoop的DPI代币将蓝筹股DeFi代币捕获到单个篮子代币中，将经过测试的DeFi协议的风险和回报分散到多个代币中。
如果你正在考虑多元化你的投资组合，看看指数，而不是单个代币。IndexCoop有许多不同的产品，但那可以在tokenset上找到许多其他分类，甚至可以创建自己的类别。
一旦你选择了喜欢的类别，就可以对其进行DCA。
投资板块
许多指数被分解为板块，代表特定市场的一篮子代币：
DPI=蓝筹股DeFi代币；
MVI=Metaverse项目；
DATA=数据经济。
在所有类型的市场中，有些板块的表现会优于其他板块。例如，当比较MVI、DPI和ETH时，我们可以看到ETH在长期内表现更好。在9月到12月等其他时期，MVI领先于ETH和DPI：
这是加密行业首次出现如此大规模的熊市。在2018-2020年，还没有DeFi或Metaverse来细分市场。正因为如此，也没有数据显示哪些板块的表现将优于整个市场的平均表现。
详细的中级策略将适应如何进行板块轮换投资，包括在一个板块内考虑哪些代币，遵循哪些指标，如何设置止损和警报。如果你有时间观察市场，在整个熊市中轮流进出稳定的板块，即使不能赚取微薄的利润，也是一种维持生存的好方法。
高级Crypto玩家——防御性期权交易
目标人群：
有金融或自学背景；
熟悉期权；
熊市资深玩家。
我一般不建议在熊市积极交易。试图在熊市中获利比在牛市中获利风险更大。防御性交易是一套以限制损失和波动为中心的市场交易原则。常见的策略包括多样化、投资板块轮换、DCA和持有。
要使用这些策略，你需要找到一个支持你想要做空的资产的期权交易所。
一些流行的原生DeFi期权交易所：
Opyn；
Dopex；
RibbonFinance；
Hegic……
配对看跌期权
购买配对看跌期权是一种对冲策略，利用期权来限制下跌风险，同时做多资产。
通过购买你所持有的标的资产的看跌期权，你实际上是在购买一份保单，它设定了一个价格下限，即使标的资产价格继续下跌，你也不会损失更多的钱。
备兑看涨期权
备兑看涨期权是另一种期权交易策略，它牺牲潜在的上行空间来赚取当前的收入流。
备兑看涨期权要求你持有标的资产，并卖出看涨期权以固定价格购买该资产。在熊市，这对你有利，因为资产价格可能会在期权的整个生命周期内保持稳定，让你可以通过卖出看涨期权赚取保费收入。
然而，如果标的资产升值超过执行价格，你的收益潜力就会受限。
熊市价差期权组合
利差交易是一种常见的期权策略，它将你的利润和损失限制在一个有限的范围内。他们以一个执行价格购买一种质押品，以另一个执行价格出售相关质押品。
有两种类型的空头利差：看跌期权利差和看涨期权利差。这两种策略的运作方式相同：以执行价买进期权，以较低的执行价卖出等量的期权。通过这样做，这些利差为适度看空的投资者创造了有限的利润和有限的损失的交易策略。
Bankless团队的经验之谈
如果这是你的第一个熊市，以下是Bankless团队在2018年至2020年期间的一些经验教训：
从长远考虑。不要天天盯着市场。保持心理健康，选择一个策略，遵循它，忘记数字。从长远来看会有回报的。
记住你的目标。活下去。如果你正在经历FUD，记住每个人在熊的时候都会感到FUD。把它放在一边，保持保守，等待牛市。
投资你的时间。投机者和散户在熊市时离开，但建设者留下。如果你有时间为项目做贡献，你一定会建立有意义的联系，甚至可能在下一个牛市之前获得优势。要学习和提升自己。
成为加密用户。成为一个真正的加密用户。在Uniswap上交易、注册ENS名称、向Gitcoin捐款的人，都从空投中获得了可观的奖励。你可以获得世界上最好的收益，并获得关键协议的所有权。通过成为加密货币用户，你正在为未来的牛市做准备。
交朋友。熊市是加密社区在加密行业的冬天挤在一起取暖的时候。是时候找到你的社区和投资节奏，这些将在未来以各种方式得到回报，加密之旅的真正价值在于一路上结交的朋友。
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